Tenir tête à la commotion cérébrale

Chaque semaine, on apprend qu'un sportif de haut niveau ne peut prendre part à
un match en raison d'une commotion cérébrale. Tout autant que les athlètes
professionnels, nos jeunes sont susceptibles d'être touchés par ce fléau. Mais
comment reconnaître la commotion cérébrale, la traiter et la prévenir? Dans ce
guide, l'auteur présente les données scientifiques les plus actuelles sur le
sujet. Signes, symptômes, durée du repos, reprise des activités mentales et
physiques, conséquences à long terme: tout y est expliqué simplement, sans
dramatiser mais sans sous-estimer non plus les effets de cette blessure.
Entraîneurs, parents, éducateurs et sportifs trouveront leur compte dans les
rubriques rédigées à leur intention. Les commotions cérébrales, c'est du
sérieux! Notre cerveau est notre plus grande force, profitons des bienfaits de
l'activité physique tout en le protégeant au maximum des impacts dangereux.